Neste curso, são apresentados os fundamentos da meditação budista conforme praticada nos templos. Dificuldades para começar a meditar? Aprenda mais sobre meditação neste curso online e gratuito. Este curso é indicado a qualquer pessoa que queira melhorar o seu estilo de vida e se conhecer...

Por que meditar e para que meditar? Nesse curso de meditação apresentaremos o be-á-ba do processo meditativo, desde dicas que envolvem o ambiente da prática até técnicas que te ajudam a conhecer melhor a mente e como lidar com ela. O curso de meditação tem como objetivo fornecer o...

O que vemos atualmente é a expansão e popularização da meditação, podendo esta ser uma nova estratégia para o fim do sofrimento, elemento constituinte de qualquer das religiões. O curso tem como objetivo transmitir informações teóricas e práticas sobre técnicas meditativas, para...

Esse curso de meditação é um manual vasto, lidando com todos os aspectos principais da música espiritual. O que Paul McCartney, Wagner Moura e Cissa Guimarães têm em comum? Todos praticam a meditação transcendental. Neste curso de meditação completo e voltado para a parte prática, você...

Primeiro: por que meditar? Neste curso de iniciação, você aprenderá as técnicas da meditação através de visualizações simples que é uma poderosa ferramenta para a limpeza da sua energia e proteção da sua aura. Nesse curso de meditação apresentaremos o be-á-ba do processo meditativo,...

...começa a meditar e entender de uma vez por todas porque você deve se render o quanto antes a essa técnica? A meditação chan disciplina a mente e desenvolve a potencialidade interior para o autoconhecimento, além de proporcionar ao praticante, maior equilíbrio físico e mental. Um estudo...